Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, милые, всем приветик! всем здоровья и пожелания продолжать стройнеть! Ая девчат, встала даже не думала, что мож быть так. Туда сюда 300 гр ходют-бродют(видно ищут - в плюс пойти аль в минус))))Думаю, тут психологич настрой- е ожидала, честно говоря результат так быстро. Родня пилит- с ума сошла, итак нормально было, Достали.Вот тут и причина стояка. А ещё- неделю не завтракаю и плохо ем вообще.Вот написала и поняла- от этого наверно, да?

Kukjia писал(а):

ак похудели....я говорю если хотите, заходите научу

во во, Юль, я тоже предложила родственнице- не верит, что она сможет.))
Муж сказал- всем, кто на вашей системе надо памятник поставить за мужество (в отказе вечером от вкусностей) и верность идее меню- у- кофе, о- исправляюсь и ем системный плов(на ложке масла- рис и говядина с моркрвкой), у-гречка и салат из помидор огурцов с бальзам укс(каплей)