Детки 2011. Болталка

KceHbka писал(а):

Марин, а расскажи, чем ты питаешься, если у тебя с весом недобор?

я не пью сладкий чай(чёрный вообще не пью),не ем сливочное масло,жирный творог и сметану,твёрдые сыры,редко ем макароны.Мясо кушаю не жирное,жареное не ем,максимум из аэрогриля.
Диетолог говорит,если я начну всё это есть,то вес наберу,но я не знаю как это сделать,это привычка давняя.