Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки,

Перламутр писал(а):

результатами моими очень довольна

А ты волновалась зря! Видишь, значит результат отлично виден конечно, умные она вещи говорит.... но у каждой диеты свои прелести, вот в нашей после шести нельзя есть, где-то хоть в 10 вечера жуй и у каждого диветолога свои критерии идеального веса у кого-то 60-80(в зависимости от роста,конечно), а у кого-то не больше 50кг (и не важно, какой рост). как говориться, у каждого свои гуси Главное, что организм не будет отдавать больше возможного, соответственно - система абсолютно не вредна для здоровья когда каждая из нас дойдет до своего идеального ИМТ тут же перестанет худеть, это и подтверждает, что нет ничего лучше системы

Пламя писал(а):

Да уж! Некоторые еще спрашивают: а ты не заболела? А то что-то какая-то осунувшаяся

вот почему, если человек начинает хорошо выглядеть, нельзя ему прямо об этом сказать, а не придумывать всякие нелепости? а про мужа классно сказала

Оля-ля-ля писал(а):

я бы ноги протянула от такого обеда.

Пламя писал(а):

Я бы тоже от такого меню мужа съела бы

девочки, я тоже сегодня ела винегрет и ничего, наелась правда съела, тазик, как наша Лена говорит еще съела 3 кусмана сыра и 5 черносливин

ULILI писал(а):

.я ужин пропустила.... вот как он борется за мое похудание

как-то плохо берется! ведь ужин пропускать нельзя

нюша88 писал(а):

Ну вот это самое главное.А подружки это приходящие и уходящие.

Kukjia писал(а):

А у Соньки тоже кто-нить будет и будет нам с мужем счастье

вот это точно

Kukjia писал(а):

Какие кошмары ты рассказываешь!!!! Но я не перебарщу, я по 4 минуты всегда хожу через день.. То есть без фанатизма

вот это правильный подход к делу! только лучше ходи через 2 дня и время можешь увеличивать постепенно к новому году будешь шоколадочкой в красивом платье а я автозагар себе купила

Перламутр писал(а):

А сейчас-семь раз за месяц

Анна96 писал(а):

вот-вот, и у меня также

девочки, скоро каникулы, оторветесь от души Ленок, хоть у вас каникул не будет, требуй во время праздника банкета бантик-то купила уже?

Анна96 писал(а):

а я раз в 2 недели скраблюсь

да я так же я для любителей поскрабиться писала, просто некоторые это готовы делать каждый день. а для кожи очень вредно так часто!

Анна96 писал(а):

ну нифига себе я раньше тоже частенько туда бегала, а теперь не хожу, белая кожа щас в моде

я тоже белая хожу, только перед праздниками автозагаром намажусь мама вообще меня всегда ругала за солярий и говорил, что в те времена только крестьянки белыми ходили, а истинные дворянки были белокожими в общем, всячески пыталась на меня воздействовать

Пламя писал(а):

А я три дня стою

Оксан, с твоими-то темпами можешь даже не переживать скоро порадует большоооой отвес

Kukjia писал(а):

ну это и есть самое главное! А подругу в топку!

да она сама себя наказывает, поправилась после родов сильно и в руки себя взять не может, хотя я каждый раз ей про систему рассказываю почему-то моя голова о ее похудении больше болит, чем у нее самой. а другая моя подруга не перестает мной восхищаться, при каждой встречи хвалит вот что значит, настоящий друг

HelenWriter писал(а):

Теперь дилемма, чем позавтракать завтра: либо остатками от пироженок, либо лазаньей, либо тем сыром-творогом

так съешь всего грамм по 100. и не переешь и довольной останешься всегда же есть выход

annet13 писал(а):

мясо по всякому

вот тут вообще полет фантазии столько вкусных вариантов можно приготовить

Вечеринка писал(а):

а можно еще раз написать? О чем ресь?

с 7 до 8 утра жир расщепляется максимальней всего! про остальное не помню