Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Елена1978
Лена, ну ты вообще конечно потрясающие выглядишь.

Болгарка писал(а):

любой момент быть готовой к фотосъемкам нижнего белья))

а ведь и правда - и это ж не только фигура, маникюр, педикюр, эпиляция)))) вот так каждый день задавать себе этот вопрос, одеваясь на работу, отвечать положительно и лететь навстречу утру с чертиками в глазах)))

Ксюшон писал(а):

не чувствую вообще напряжение в мышцах, поэтому не делала долго это упражнение.

странно, что не чувствуешь напряжения, там получается такая скрутка даже и если нога слишком высоко, значит таз уже не параллельно и нагрузка совсем на мышцы (на заднюю поверхность бедра), а для попы надо по-Корпановски делать