Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, мои хорошие Всем желаю отличных выходных, главное, хорошо отдохнуть! Перед новым годом каждый день становится сложней предыдущего. Терпения нам всем

нюша88 писал(а):

Расстроилась жутко

Лесечка, не расстраивайся Я тоже в последнее время с выпечкой не в ладах, хотя всю жизнь все отлично получалось Мужу предавай от нас поздравления! Пусть в вашем доме всегда царит любовь

Черничка писал(а):

За 1,5 месяца ушло всего 3 кг.

Нормально У каждого свои темпы. К тому же, главное объемы Главное, не нарушай

Sashe4ka писал(а):

сегодня нужно ужин придумать другой...

попробуй фрукты+овощи или мяско.

Анна96 писал(а):

а у меня слетел привес соответствую линейке

ураааа по-любому, кружевами заманила? Ждемс еще отвесика

Анна96 писал(а):

а тут сотрудница билеты на-халяву предложила, один из пельменей родственником ей приходится, вот она меня и уважила

супер желаю, посмеяться от души!

Наталья Немцева писал(а):

Девочки кто нибудь слышал про систему "25 кадр"?

у нас тут система -60, нам на ней отлично худеется

М@рьян@76 писал(а):

200,0 ушло.

Tatunya писал(а):

У меня отвесик -1кг (за десять дней)

супер умница

ULILI писал(а):

Вчера был срыв(((...предупреждала меня Анет13, а я не слушалась Съела все....что видела...перечислять не буду...дабы вас не травмировать. А теперь казус.....-400 на весах......ПОЧЕМУ??????????

мы все тебя предупреждали Подожди, скоро как привесишь, сама не рада будешь

Леночка ПЕРЛАМУТР, Элечка, где же вы??? аууууууууу!