Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки! Всем доброго времени суток!!!

Mars писал(а):

Перед новым годом каждый день становится сложней предыдущего. Терпения нам всем

Да, и то правда, и дома все успеть хоцца, и на работе аврал начинается, ну, ничего, девочки, прорвемся!!!
А у меня сегодня 10 дней, как я на системе, вот какие результаты: скинула 6 кг. (но у меня весы простые, поэтому граммы не вижу ) сама удивляюсь, что так много... По объемама ушло всего 2 см. ( или уже ). Муж меня сегодня в бане видимо наконе-то разглядел, говорит: "Так похудела, даже пуза совсем не стало... Скоро в подростковом магазине тебя одевать будем!" Так радостно!!!
Мальчики (муж и сын) сидя смотрят кино - устроили кинотеатр: муж с пивом и рыбой, сынок с чипсами - соблазняют каждый своим кусочком, но я держусь
Сегодня на ужин ела гречневую кашу с овощами от Оли Имбирь, нет, еще раз убедилась, что не могу крупы на ужин есть, творожок с фруктами как-то лучше идет...
Меню на завтра:
З. - чай с медом + бутер с красной рыбкой
О. щи щавельные ( щавель, картошка, яйцо) и картошечка с овощным салатом
У. яичница на воде
Яиц не лишка будет, если на обед и на ужин?