Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, привет мои красотули Смайлики новогодние появились Если в начале декабря у меня было новогоднее настроение, то сейчас начинается какой-то мандраж кажется, что ничего не успею.... Но раскисать не буду! Беру себя в руки и вперееед

Rafiti писал(а):

А то я заварила просто как чай,получилась просто светленькая водичка без особого вкуса,подумала может в термосе надо настоять

в термосе необязательно, но под крышкой надо. когда остынет, получает очень темный цвет, как крепкий черный чай

Анна96 писал(а):

клевая программа "Год в сапогах"

Новогодняя?

Анна96 писал(а):

девоньки, а я щас абхазское Чегем цежу, ваше здоровье, девоньки!

обожаю абхазские вина

MaMina писал(а):

Сижу, довольная собой, сдала два курсовика и два экзамена!!!!

молодец

Макароша писал(а):

Итого таковы - потеряла 16 кг. Сейчас в процессе потери 18-ого кг.

отличные результаты Маша, а какой у тебя рост?

пушистая зая писал(а):

А у меня сегодня 10 дней, как я на системе, вот какие результаты: скинула 6 кг.

это суперский результат только не пугайся, если в дальнейшем начнешь будешь медленней, сейчас вышла вся вода.

пушистая зая писал(а):

А разве мяско можно, если в щах будет картоха? Мне девочки где - то недавно отвечали, что так низззя.

конечно, нельзя! это в списках написано

Marry Jane писал(а):

у меня муж похудеть решил. не ест после 18:00

молодчина!

Оля-ля-ля писал(а):

у нас такая же фигня. Точь в точь, как ты описала.

ужас зато у нас морозы начинаются, сегодня уже -20. к новому году, как всегда, будет от -30 до -40 по мне, так лучше с дождем новый год. я не выношу морозы, даже шубы не спасают. Лицо аж отваливается от холода

Элеонор_Хаб писал(а):

. А у нас минус 25 ночью, минус 20 днем. Холодно

нюша88 писал(а):

Потом поехали в цирк ,по обедали в суше баре,сходили в киношку,покатали детвору на аттракционах,

классная программа

нюша88 писал(а):

Леньчик превосходно Это ты их спортом згоняеш

спасибо ага, стараюсь изо всех сил. по возможности, каждый день занимаюсь! только вчера так и не заставила себя. так устала, что ни петь, ни свистеть сегодня точно буду собой заниматься

Ой, девчонки.... Я сейчас позавтракала и такое ощущение,что слона съела съела небольшой кусок пирога(грамм 150) и из одного банана сделала мороженое(в блендере помучила его). и что-то прям еле изо стола встала надо меньше жрать!