Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет !
Что ем:
З: бутер с сыром, пирожное картошка,кофе с мол/сах
О:рисов. лапша+Мяско туш+салат из свеклы,ряженка,мандарин.
У: думаю- борщик с йогуртом,творог