Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia писал(а):

попробуй полюбить 80 с гаком

У меня было 80 кг несколько лет, и чувствовала себя не очень комфортно. Но ведь мы работаем над собой. Нравимся себе и окружающим все больше и больше.
А вот в солярий молодец. Нужно делать себе какие-нибудь, пусть и мелкие приятности ,они очень поднимают настроение.

Kukjia писал(а):

давно стоит?

Да вот уже больше 2 месяцев. Но я честно признавалась ,что были нарушения.

olgucha79 писал(а):

вот сила воли молодец! я еле еле неделю продержалась.

Первое время на системе хочется взвешиваться каждый день и не раз. А потом просто забываешь, не зацикливаешься на этом.

Kukjia писал(а):

Я вся в счастье))))

А вот это уже лучше!