Ирина Ревда

Ирина
Deutschland BW
Зверюшонок писал(а): |
А про "Око"-ведь там одно из упр-ий кружение вокруг своей оси 21 раз Это для меня будет -капец котёнку |
Оксан, я начинала с 3-х раз, потом каждую неделю увеличивала на 1 раз.
Я не говорю, что это от всего панацея, найди что нибудь своё...
Если перестаю заниматься спортом, йогой, то через пару недель я -развалина...

Поэтому всем советую, заниматься физическими упражнениями.
И. С. писал(а): |
Даздраперма писал(а):
Оксана, а про Галю расскажи? как она там учится? |
Присоединяüсь..
Вищня
Даздраперма
Ждöм, ждöм!
И. С.
Ира, ты держишь вес?...
Я, 5 месяцев не курü, ну и ...набрала 4 кг..
Девочки, и что готовить будете на Рождество, ну или на Н. Год?..
Я в Новогоднüü ночь работаü...
Всем хорошего дня!
