Новолунная диета

Даздраперма писал(а):

все про всех помнит

Не, Наташ, я наоборот всё забываю, и вспоминаю бог только знает когда
Кстати, вот мне тут чего-то вспомнилось, что кто-то зажал обещанный рассказ про поездку в Армению

Vera_77 писал(а):

Я им обязательно передам! А это угощайтесь эклерами. Доча на ДР папы сама делала в первый раз.

Ух ты, я первая! Красиво очень, Вер, а уж соблазнительно, мммммммммммммммммммммм Умница она у тебя!!!

Оль67 писал(а):

Ирин, как результат этой диеты? Переносится как? купила тут в Финляндии отруби, надо начинать...

Оль, замечательная диета! ВОт со спокойной душой её могу рекомендовать всем, кто любит мясо и есть на ночь Единственное, что тяжело - это по началу отсутствие фруктов и конфет, но я себе позволяла с самого начала пару долек шоколада с сахарозамом. Ну и сейчас, перед праздниками, её тоже лучше не начинать - сорвёшься. А вот потом - самое то время для начала будет. И переносится легко(если настроена решительно), и кг-шки не возвращаются так быстро, как бывало, потому что сама по себе диета надолго, а за это время организм уже просто привыкает и к другому рациону, и к другим порциям. Потому что хоть и нет ограничения по размеру съедаемого, а всё равно как-то пока на диете сама себя слегка ограничиваешь - уж очень результатов увидеть хочется поскорее

Iman_KSA писал(а):

У меня вопрос-можно заменить мясо на рыбу,надеюсь,что это не принципиально?

Очень даже можно А омлет - ну как обычно с молоком, только вместо молока водичку возьмёшь, яйца ис водой хорошо взбиваются. А потом в стеклянной или любой подходящей посуде в микроволновку на полторы минутки. Тут может зависеть от мощности микроволновки, но это опытным путём с первого раза разберёшься