Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
Пламя
Оксана
44 года
Белгород
| Егашка писал(а): |
| обед в 13.40 сгустки борща (картошки вытащила)с кусочком говядины и с 1 ч.ложкой хрена +катык с сушеной мятой... |
НЕЛЬЗЯ варить мясо и картошку вместе, а потом что-то вылавливать! Об этом говорилось неоднократно!!!
| Егашка писал(а): |
| катык с сушеной мятой... |
А что это?
| Егашка писал(а): |
| жин как выставила вчера на меню творог и сырые фрукты или с запеченный яблокой... |
Сколько творога, какие фрукты?
Девочки, худеть хотим??? Почему списки не учим, советам не следуем???
| Anahi писал(а): |
| Оксана-Пламя,поздравляю с потрясающим результатом(я тоже люблю гладить и то же как ты,включаю музыку или кино хорошее ) |
Спасибо, Эльчик!
| Anahi писал(а): |
| моя организма не выдержала такого ритма и выдала мне в прошлую среду температуру |
Бедняжка! Хорошо, что теперь тебе получше!
А куда делать твоя аватарка?
Новую готовишь нам показать?21 Дек 2011 16:14