Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Слаастеенаа писал(а):

яичко,отварная грудка

это только кормящим можно? ведь в списках написано что на 200гр мяса можно пол яйца значит нам можно....

и еще с мясной группой можно ведь салатные листья и морскую капусту (только ведь она маринованная) в списках есть такое