Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

добрый вечер девушки)))
отчитываюсь!! второй системный день прошел на УРА ))) ела все как пологается)) после вечернего творога немного хотелось есть .. думала приду с работы чайку выпью ... но комп сын выделил минут на 20.. вот и села )) не буду пить )) спать хочу ))
меню на завтра не решила пока))) я завтра дома так что проблем не будет
скажите а можно плов на завтрак немного поесть ??
и еще бы ужин "посытнее!!!" потому как на работу в ночь пойду ))) ужин будет дома ! а спать только часа 2 -3 ночи лягу ))