Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

з. жареная картошка,залитая яйцами,помидорки консервированные,конфета,3 ч кофе
о.гречка+бедро запеченное+помидорки
у. вообще нет желания,апатия(по семейным обстоятельствам)
реву 2 дня
я знаю,что это неправильно,но вообще не лезет ниче