Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветики,стройняшечки!

Пламя писал(а):

А куда делать твоя аватарка?

Да вроде на месте,но по ходу моей второй линейки не видно...или ее только мне не видно?

Слаастеенаа писал(а):

Эля приветик

Приветик,с экватором тебя!

Kukjia писал(а):

А мужские рубашки как????

Это мое самое любимое...(а самое нелюбимое это брюки по стрелкам)вот честно-честно говорю...я их с седьмого класса гладить начала,а у меня 2 старших брата и меняли они их каждый день...такая всегда нехилая горочка была...

Анна96 писал(а):

Anahi Эльчик появилась! Смотрю, тебе всего 1 кг остался до 10 кг-отвеса , будем ждать фоточки в До и После и давай долечивайся там!

Спасибки,Анюта!Да,аж сама не ожидала...

Marry Jane писал(а):

это всё вкусно, я готовила.

и когда только успеваешь ,с дитем и работой... еще и фотограф(или работа и фотография это одно и то же... )

Пламя писал(а):

У Леши зубы лезут, а у Андрюшки скарлатина

Оксан,терпения тебе ,а масикам здоровья!
ира к.
Добро пожаловать!

Marphusha писал(а):

Привет, Элечка! Выздоравливай и забегай к нам почаще!

Спасибки,Маруся!Ага,теперь буду чаще!
И мое меню на завтра:
З.мюсли+молоко+кусочек пирога+1 ч.ч.к+ап.сок
О.овощи(кабачок+баклажан+помидор+перец+морковь)тушенные на воде с допустимым количеством масла+котлетки из духовки(фарш говяжий+лук+чеснок)+ананас
У.гречка+салат из помидора и огруца(сегодня не получился такой ужин,был рис пропаренный+яблоко+ананас)