Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

здравствуйте девоньки)

и так меню на завтра
з. вкусности что останутся от ужина мужа)) и конфетка шоколадная
о. гречка 2 яйца огурчик
у. творог 5% яблоко кефир