Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет красотули!

Озидея писал(а):

ээх, а я теперь не могу просто смотреть, то мне жирное, то мне майонеза через край

и у меня так, иногда так хочется какого-нить вредного салата, и вот есть возможность его съесть, а не в кайф, и думаю чего ж ты его так хотела-то
мое меню:
з- 8.00 кофе сл. с мол, чуть сырка "омичка", 2 кусочка творож. пирога "жираф"
о- 13.00 говяжья запеченная котлета, рис, помидорка, белый чай
у-17.30 зерненый творог, ряженка, киви