Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia писал(а):

это сколько же надо было слопать Тазиками наверное)))) И не одну ночь а всеновогодние каникулы..Ну ничего, ты теперь ученая, в этом году все хорошо будет)

Ну протазики я промолчу а ела только одну ночь честно-честно, зуб даю А каникулы у нас нааоборот до нового года гуляем , а со второго уже всё, рабочии будни

ира к. писал(а):

обед фаршированные перцы = рис+фарш тушенные с ложкой подсолнечного масла будет в районе 3 иду сейчас спать

Ирина. масло можно одну чайную л. если обед был до 14ч., а у тебя он в районе 3ч., уже такие овощи нельзя

olgucha79 писал(а):

о.гречка с курицой отварной

Оль, а овощей или фруктиков тебе не охото?