Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marry Jane писал(а):

ну ты и поела на юбилей!

сама в шоке, что вес стоит, а объемы капец как уходят даже боюсь платье новогоднее мерить, вдруг утону в нем то платье, в котором я на аватарке, мне уже большое. а это два года назад, в весе 62кг. ничего не понимаю

Marry Jane писал(а):

это же хорошо!

было бы чудесно

нюша88 писал(а):

Пусть у тебя будет то в новом году чего ты больше всего желаешь.

ой спасибо очень надеюсь!

арзунька писал(а):

а где там будет масло??? я там ничего жарить не буду смешаю все и в перцы))) а потом просто варить - тушить буду ) я масло не добавляю))) или надо ??

да нет, не надо. я просто напомнила, на случай, если масло будешь добавлять

Пламя писал(а):

Ленок, от души желаю, чтобы так и было! Колдую!

Анна96 писал(а):

ой, хоть бы, хоть бы Ленуська!

хоть, бы хоть бы

Marry Jane писал(а):

я сегодня качала пресс, ноги, ягодицы и крутила обруч!

у меня такая же программа была сегодня

Валёk писал(а):

у меня за последнее время отвалилось в общем ...1.5 кг

супер! умница

пупс-цветок писал(а):

Привет девченки я в раздумие что готовить на новый год, как то нарушать не собираюсь, тем более отмечать будем только с сыночком, но 1-го с утра хочется же все таки праздника. А еще у меня Мирик простыл плохо так ,хочется что-нибудь какой-нибудь салатик не могу придумать что-нибудь.

Наташ, пусть малыш выздоравливает поскорей в новогоднюю ночь сыра вкусного поешь, а на утро приготовь вкусняшек я вместо оливье, в этом году буду готовить вот такой салатик http://forum.say7.info/topic11256.html. еще очень люблю такой салат: курица отварная, ананас и сыр. простой и ооочень вкусный, у нас все его обожают, и друзья, и родственники, мама называет его "снежок", потому что он белым получается вот этот очень вкусный салат http://forum.say7.info/topic26023.html просто я не очень люблю майонезные салаты, мне бы, где зелени/овощей/фруктов побольше вот еще вкусный http://forum.say7.info/topic21281.html вот этот салат муж любит http://forum.say7.info/topic43986.html вот простой и вкусный: http://forum.say7.info/topic43223.html ну и вот эту закуску очень советую http://forum.say7.info/topic29496.html
надеюсь, меня тапками не закидают за флуд