Грудное вскармливание

Оля привет! Посоветуй что то нам вместо протаргола (не делают так как нет компонентов), шестой день сопли у Риты, нос заложен сильно - дышит ртом, трудно кушать, носом дышит ночью кое как, капаю салином и називином. Сопли прозрачные при пчихе вылетают зеленоватые, но они там клокочат и никак их оттуда не достать(((((( как вот эти выделения уменьшить? И когда можно гулять нам, наверное нельзя гулять когда ребенок ртом дышит? Спасибо.