Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет. Моё меню на сегодня:
З: бутеры с колбасой, кусок клубничного торта, зел.чай б/с
О. макароны тв.сортов + сыр, огурец, помидор
У. творог, зелень, чечснок, черри

Девулькии а не знаете куда Катя Chelsi пропала?