Прокопович Татьяна писал(а): |
важно стремиться не только к приемлемому весу, но и к правильным пропорциям тела. Чтобы не было в одном месте пусто, а в другом густо |
Ну, это сложновато, так как строение тела заложено природой и вес будет скидываться везде равномерно. Если сойдут живот и бёдра, то и грудь станет меньше, к сожалению