Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем здрасти
Tatunya
Таня, Поздравляю с Днем Рождения!!! Всего всего всего
Marry Jane
Маш, классная авочка
Мое меню на завтра
з. 10-00чай с/с, булка с маслом и сыром
о. 14-00 рис пропаренный с морковкой и луком в мульте. Котлетки рыбные http://forum.say7.info/topic48939.html, только у меня из судака и на пару. яблоко
у. йогурт. творог. яблоко