Болталка про маленьких - 2 (и детей всех возрастов)

vopriatia

Алёна

41 год
Москва
Всем дрям.
Катюша, тортик супер красивый, никогда бы не сказала, что первый.
Очень аккуратненько и ровненько. Цвета хорошо сочетаются и красивые, яркие, и вместе с тем нежные, не кричащие. good2

Юля, Ирамо.
Парни хорошо, Янчик с синяками на коленках и улыбайкин Данилец - здоровские мальчишечки. Хорошо ладят?
Торты шоколадный кокос и шахматы мне особенно понравились, хочу тоже шахматы сделать, очень уж заманчиво у тебя он выглядит))))
Отвечу что мы кушаем.
Как встанем (типа завтрак - мы встаем в полдень, когда встал тогда и завтрак)
ну значит завтрак - каша: рисово-кукурузная, гречневая и 4 злака. Всё фирмы Фрисо. Мы их более менее кушаем. Самой каши 230-250 гр+ в неё примешиваю фр пюре из банок.
Перед дневным сном - кефир или молоко (если молоко, то кефир вечерком, часа за полтора до сна)
После сна, типа обед - овощи (кабачки, брокколи, цветная, тыква, картошка, морковь-может что и забыла, навскидку так) +мясо (любое нежирное: свинину без жира, говядина, телятина, курица, индейка - тоже так на вскидку) или рыба (по названиям в рыбе не понимаю ваще - типа треска что-ли и другие белые сорта, пробовали семгу как-то за неимением в данный момент ничего другого в магазине - ничего, слопала, но стараюсь лучше белую давать). Рыба раз в неделю, остальные дни мясо.
Мясо беру кусок, режу мелко и по 100 гр в пакетики морожу, потом вот этот кусок едим. Потом другое покупаю, чтобы типа как разнообразие случалось.
А овощи картошка+морковь обязательно, и остальные какие есть в наличие, в основном брокколи и цветная есть тоже постоянно.
Иногда лучок кладу еще чуток.
Овощи и мясо(рыба) варю вместе, потом все это без воды в блендер до состояния пюре (зубов 2 выросших и 1 только показался недавно - жевать нечем).
Овощей 200-230 гр +100 мяса(рыба)
Через пару часов после обеда - творог. Мы его очень любим и т к зубы растут медленно, нам разрешила врач есть его каждый день. Творог заедаем фр пюре, оставшимся в банке после добавления в кашу. (Банка 125 в среднем, в кашу идет грамм 50-60, остальное вечером.)
Еще через часик - кефир, если днем не пили.
Ну и ночью молоко козье у нас, сисю уже не едим мы с 10,5 мес.
Ну и так может в перекусах погрызть яблоко, грушку, банан. Или стащить у нас сыр или хлеб. Почему то хлеб любит белый. Всегда просит, когда видит что едим.

 
27 Дек 2011 4:06

Страница 662 из 680