Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем большой привет
Я выпала из общения с вами, праздновали рождество . Теперь готовимся к новому году

Kukjia писал(а):

Оля-ля-ля Олька, но ты гляди!!! Прибавишь сразу 4 кг, как Лариска!!! Будешь потом до весны сгонять

Не, ей это не грозит, онаж с другой темки А они там всё хряп и ещё и худеют Вот может тоже последние кг. в ихней темку дожимать

maera писал(а):

Лежала с сыночком в больнице.

Марина пусть сыночик выздоравливает. Это самое главное, а привес твой уйдёт не куда он не дениться, иногда обстаятельства бывают сильнее нас.

Анна96 писал(а):

а я все стою, надоело уже

Ань выше нос, я вот1,5 мес. уже стою. Это неотъемлимая часть похудения. Всё будет
Пламя
hala2
Tatunya
Девочки дорогие с днём рождения вас! Счасть ,Любви, Здоровья и исполнений всех жиланий вам

olgucha79 писал(а):

И за неделю у меня -1,5 кг

Отличный результат Молодец

Kukjia писал(а):

девочки.. со мной что-то не то.. Я вообще не хочу есть никогда.. Даже вечером, даже вкусняшек на завтрак... Может я болею чем-то, может у меня булемия или анарексия

Юль, а может ты просто в положение Зделай тестик

нюша88 писал(а):

Вот два дня седим как на иголках.

Олеся какаое несчастье,Прими саболезнования
Marry Jane
Вау Слов больше нет. С новой авой

julzik писал(а):

девочки привет принимаите и меня в вашу компанию

Юля добро пожаловать

Анна96 писал(а):

меня, девочки, тоже не все так гладко в личной жизни...видимо нервы у обоих. тяжело, но я держусь.

Анют, держись, всё будет хорошо. Жизнь состоит из белых и чёрных полос

АлександраЯлта писал(а):

О:Суп грибной, капуста тушеная

Что в супе? как готовила? Как тушила капусту?

АлександраЯлта писал(а):

У:творог с ряженкой

Добавь чегонибудь системного, как ты будешь его один запихивать?

пупс-цветок писал(а):

Есть вопрос: Хочу сделать рассольник нам можно только до 12-00

Если приготовишь по системе, то можно и на обед. А обычьный только до 12 ч.

Mars писал(а):

конечно, ему со мной еще больше повезло

Это уж точно! Я своему мужу тоже завидую-ведь у него есть Я

арзунька писал(а):

2 яйца (с чем можно не помню .... посмотрю и сделаю как надо !!

Тань, яица не счем не сочитаем, их едим одни. Добавь тогда ещё а то 2 както маловато, сравни со своим завтраком и обедом, нет равнонасыщаемости.