Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветик!!!

з: творог, гренка, кофе с/м
о: суп куриный с гречкой, чай (возможно еще мяска съем)
у: по плану овощи+рис

Я заболела((( Вчера утром проснулась горло болит, после обеда температура поднялась, ужин практически был сорван (запихала в себя 2 ложки творога и стакан ряженки) Пытаюсь быстро вылечиться и не заразить своих, а то не очень хороший сюрприз будет перед Новым годом ((

Всем удачного дня!!!