Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Ксюшон писал(а):

Воду

Вот и пусть сама воду пьет, а мы с бодиком и вкусностями всякими себя и любимых порадуем и зеркалу до ушей улыбаться будем от восторга от своей красоты!!!
А для животика я особо не стараюсь, если честно, стандартные упры+ лодочка+полумастик (вмсего шест упр на живот делаю по пять подходов), у меня самые проблемные это ляжечки, но и с ними потихоньку начинаем находить общий язык и радовать результатам, на хулахуп времени пока не хватает, но там главная фишка крутить в обе стороны, тогда и результат видно. Удачки!!!
Девочки, всех с наступающим Новым годам, пусть сбудутся все ваши самые сокровенные мечты и желания, ну и конечно же здоровья вам и всем вашим любимым и близким!!!