Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем добрый вечер

Слаастеенаа писал(а):

показываю чем развлекаюсь на данный момент

Ксюш, прикольно ты развлекаешься. Классно И время находишь, молодец. А я вот все никак не выкрою себе хоть часок, день пролетает не догонишь
что я кушаю завтра
з. 10-00чай с/с, булка с маслом и колбасой, 3 конфетки
о.13-00 рулет из фарша на пару(фарш, лук, зелень, омлет, свернула рулетом в фольгу и на пару в мульте), цв. капуста с брокколи под сыром, помидор.
у. 17-30 творог, йогурт, яблоко