Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик мои любимушки!
Скучаю сильно - сильно!!! Времени нет вообще,вся прям замоталась Бегаю к стоматологу, навожу красоту (На старости лет решила бреккеты поставить Так ,что наверное процесс похудения скоро пойдет быстрей ) Не нарушаю,и не взвешиваюсь каждый день!


Анна96
Анечка! Поздравляю доченьку, сладенькую куколку, с днем варенья!!!
Пусть в день рожденья прилетит
Волшебная жар-птица
И в легком танце для нее
До вечера кружится!
Пусть дарят радость солнца свет,
Открытки и подарки!
Пусть детство будет у нее,
Как карамелька, ярким!



Менюшка на завтра
З. бутер с колбасой и сыром+ 2 маффинчика http://forum.say7.info/topic50974.html +кофе с молоком
О. курогрудь с брокколи печеные в фольге+мандарины+ряженка
У. свекла с творогом,зеленью и ряженкой