Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Трошка писал(а):

очень хочу горяченькое на ужин, а я уже пол-года ем холодные ужины (а вроде как зима на улице, хочется чего-нить такого.......)

А что , по системе разве горячие ужины запрещены!?

Ты пока поешь вкусненького на обед, а там и ужины придут. Когда вес начнет уходить, будешь намного смелее. А еще добавь спорта, будешь намного лучше выглядеть. Ведь худая корова - это еще не газель!