Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Трошка писал(а):

очень хочу горяченькое на ужин, а я уже пол-года ем холодные ужины (а вроде как зима на улице, хочется чего-нить такого.......)

А что , по системе разве горячие ужины запрещены!?

Ты пока поешь вкусненького на обед, а там и ужины придут. Когда вес начнет уходить, будешь намного смелее. А еще добавь спорта, будешь намного лучше выглядеть. Ведь худая корова - это еще не газель!

Трошка писал(а):

Викуль, я тоже уже, наверное лет 6 ни куда не ходила, но сейчас меня ни чего не держит, почему бы не порадовать себя любимую????? Доченька к бабушке поедет, будет там воспитательные процедуры проводить бабушке и дедушке, сын тоже в гулянку пойдет, ну и я в свободное плаванье

и правильно!!
Себя любимую надо обязательно радовать! эх...тоже бы хотелось Новый год не дома отметить.. Да еще погода совсем не новогодняя. У нас +4
Надо было к родителям в Екатеринбург уехать..

Оля-ля-ля писал(а):

ы пока поешь вкусненького на обед, а там и ужины придут. Когда вес начнет уходить, будешь намного смелее. А еще добавь спорта, будешь намного лучше выглядеть. Ведь худая корова - это еще не газель!

Вы у нас Оленька пример для подражания! Скоро все будем ужинать жареной картохой и худеть

TVik писал(а):

эх...тоже бы хотелось Новый год не дома отметить.. Да еще погода совсем не новогодняя. У нас +4

А я , наоборот, дома буду. Так дети радовались. мы 2 года подряд в ресторане отмечали, а сейчас так здорово с детками вместе. Скоро мы им на НГ нужны не будем, к друзьям пойдут.

TVik писал(а):

Вы у нас Оленька пример для подражания! Скоро все будем ужинать жареной картохой и худеть

завидуешь!?

Оля-ля-ля писал(а):

завидуешь!

еще бы!!!

Оля-ля-ля писал(а):

А я , наоборот, дома буду. Так дети радовались. мы 2 года подряд в ресторане отмечали, а сейчас так здорово с детками вместе. Скоро мы им на НГ нужны не будем, к друзьям пойдут.

В обще я считаю, что Новый год семейный праздник Приятно и здорово его отмечать в кругу семьи. Но у меня родители далеко, мы не смогла к ним поехать в этом году. а муж у меня спать заляжет часов 11 вечера - вот и весь новый год.
но иногда хочется куда-то выбратся в люди

TVik писал(а):

а муж у меня спать заляжет часов 11 вечера - вот и весь новый год.

Почему друзей не пригласили? Мы с друзьями встречаать будем, с самыми близкими, они как семья наша. Мой брат двоюродный с семьей. Он и его жена у нас работают, мы что-то типо корпоратива устраиваем. Они наши самые близкие друзья, вот с начальством НГ отмечают.

Оля-ля-ля писал(а):

Почему друзей не пригласили?

у нас лялька приболела, да и маленькая еще (один год). Площадь не позволяет всем разместится Причин много.
Будем 1 и 2 гулять днем

Оля-ля-ля писал(а):

Они наши самые близкие друзья, вот с начальством НГ отмечают.

У меня тоже близкая самая подруга начальницей была. Когда празники отмечали о работе ни когда не говорили.

Девочки, приветики!!!!!!!!
До Нового Года остались одни сутки

Оля-ля-ля писал(а):

по системе разве горячие ужины запрещены

нет, просто по системе - ужин до шести, а я на работе, а на поддержании - до 7, то я успеваю домой попасть

Оля-ля-ля писал(а):

Ведь худая корова - это еще не газель!

TVik писал(а):

Скоро все будем ужинать жареной картохой и худеть

еще и советы в ЖиХе давать
Ну у меня сегодня и ужин, накупила сыру разного (пармезан, маасдам, камамбер, бри) нарезала и с вином (красное сухое), еще пару кружочков колбаски (завтра посмотрим, что весы скажут )

Трошка писал(а):

ой, девочки, чет мне страшновато пока так ужинать , настолько я боюсь в то тело вернуться, мне так нравится в этом

Юля, не бойся, я вот на системе всего месяц была, но про себя поняла, что если захочу - то СМОГУ!!!

Трошка писал(а):

И все же главный вопрос остался под вопросом, есть же какое-то правило, которое вы взяли для себя за правило?

Оля-ля-ля писал(а):

конечно же есть! Я ем 3 раза в день, без перекусов и не ем после шести. Иногда отступаю от графика. Бывает и перекушу , и прием пищи пропущу, и пивка выпью ближе к ночи. Но это случается нечасто. Это я про себя.

Оля-ля-ля писал(а):

Борисовна вообще всегда в диком зажоре,

Трошка писал(а):

Насколько я понимаю это кушать три раза в день и без перекусов

дададададада !!!!! но сейчас, бывает, что я отступаю от этого правила иногда -но главное - НЕ ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ!!!

Трошка писал(а):

я тоже уже, наверное лет 6 ни куда не ходила,

А у меня будет ПИПЕЦ какой Новый год...к моему разнообразию только такого не хватало...

Оля-ля-ля писал(а):

Ведь худая корова - это еще не газель!

я пока еще корова

TVik писал(а):

у нас лялька приболела,

выздоравливайте! Это вам витамины

Дочь Бориса писал(а):

выздоравливайте! Это вам витамины

спасибо

Трошка писал(а):

Ну у меня сегодня и ужин, накупила сыру разного (пармезан, маасдам, камамбер, бри) нарезала и с вином (красное сухое)

Трошка писал(а):

завтра посмотрим, что весы скажут )

батарейку сменила

Девочки, всех поздравляю с Наступающим Новым Годом!!!!!!!!!!!

Дочь Бориса писал(а):

я вот на системе всего месяц была,

не поняла, а как ты постройнела-то???? на поддержании чтоль?

Дочь Бориса писал(а):

дададададада !!!!!

ну наконец-то я услышала что-то внятное!!!!!!!!!!!!!

Дочь Бориса писал(а):

А у меня будет ПИПЕЦ какой Новый год

делись, интересно же

Дочь Бориса писал(а):

я пока еще корова

не пробовала это в ЖиХе заявить?

Дочь Бориса писал(а):

TVik писал(а): у нас лялька приболела,

Желаю вам скорейшего выздоровления!!!!!!!!!!!!!!!!!

Простыла или зубки?????

TVik писал(а):

батарейку сменила

ага, сменила, капец какой-то в магазинах, народ хапает все подрят, все-все, что не приколочено, я за батарейкой бешеную очередь отстояла

Трошка писал(а):

не поняла, а как ты постройнела-то???? на поддержании чтоль?

за месяц сбросила 5 кг, потом на поддержании еще пару...вот так

Трошка писал(а):

народ хапает все подрят, все-все, что не приколочено, я за батарейкой бешеную очередь отстояла

Трошка писал(а):

делись, интересно же

сегодня 10 лет как мы с мужем того....сошлись, короче...и по ходу, это день развода...я никуда не поехала (должны были по традиции к свекрови в деревню, а я дома осталась, телефон разрывается...офигеть...не знаю, что будет...достало всёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёё)

Дочь Бориса писал(а):

за месяц сбросила 5 кг, потом на поддержании еще пару

а так у тебя не много наедено было................

Дочь Бориса писал(а):

и по ходу, это день развода

печально наверное, не знаю, я со своим тоже разбежалась около месяца назад, ни капли не жалею
девочки, смотрите что нашла

Трошка писал(а):

Простыла или зубки?????

зубки - клыки лезут

Трошка писал(а):

ага, сменила, капец какой-то в магазинах, народ хапает все подрят, все-все, что не приколочено, я за батарейкой бешеную очередь отстояла

ага, сегодня за хлебушком отстояли почти полчаса

Дочь Бориса писал(а):

сегодня 10 лет как мы с мужем того....сошлись, короче...и по ходу, это день развода...я никуда не поехала (должны были по традиции к свекрови в деревню, а я дома осталась, телефон разрывается...офигеть...не знаю, что будет...достало всёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёёё)

печально....мы с первым мужем тоже 10 лет вместе были...
Сейчас второй раз за мужем и счастилива!
что не делается все к лучшему

Трошка писал(а):

девочки, смотрите что нашла

забавно

TVik писал(а):

зубки - клыки лезут

терпения тебе и доченьке, это все такие мелочи, понятно, что не приятно, помажь мазюкой какой-нить (я своей мазала, ненадолго, но помогало)

TVik писал(а):

сегодня за хлебушком отстояли почти полчаса

вот, это знаешь такая старая история про аптеку была, пришел дед за аспирином, пока в очереди стоял, набрал всякой хрени, типа презики и противозачаточные, типа "я чё, зря стоял что ли?", так и я хотела набрать всякой дряни, хорошо деньги с собой не взяла, взяла только 20 рублей

TVik писал(а):

что не делается все к лучшему

Вообще, жизнь течет как река, все в жизни меняется, а как без перемен? Я тоже считаю, что к лучшему Дед Мороз нам в помощь!!!!!!

TVik писал(а):

забавно

тут мне вспоминается одна очень хорошая фраза:
"Вспоминая свое прошлое-мы показываем попу будущему"
А давайте мы покажем попу прошлому, чтоб лицом быть к будущему!!!!!!!!!!!!!

Трошка писал(а):

а так у тебя не много наедено было................

была 68 где-то...оооо...так я аж 10 кг сбросила....нифигасе....

Трошка писал(а):

не знаю, я со своим тоже разбежалась о

TVik писал(а):

мы с первым мужем тоже 10 лет вместе были..

страшновато мне....

Трошка писал(а):

ни капли не жалею

TVik писал(а):

Сейчас второй раз за мужем и счастилива!

успокоили немного...а вот у меня нет ни одной подруги разведенной! НИ ОДНОЙ!!! стереотипы....

Трошка писал(а):

девочки, смотрите что нашла

хорошенькие попки

Трошка писал(а):

А давайте мы покажем попу прошлому, чтоб лицом быть в будущему!!!!!!!!!!!!!

я пошла штаны снимать

Дочь Бориса писал(а):

...так я аж 10 кг сбросила....нифигасе....

ну вот, а ты говоришь за месяц на системе, не поняяяяяяятнаааааааа.......

Дочь Бориса писал(а):

страшновато мне

Это первый враг человечества, зачем бояться светлого будущего, ты же достойна лучшего!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Дочь Бориса писал(а):

стереотипы

гнать их метлой поганой!!!!!!!!!!!!!!!!

Трошка писал(а):

ну вот, а ты говоришь за месяц на системе, не поняяяяяяятнаааааааа.......

ну ровно за месяц я сбросила ровно 5 кг, а остальное - уже на поддержании ... Я начала, помню, 24 июля, мне надо было до 1 сентября в платье влезть, так оно мне большое стало, я бросила систему, но вес продолжал уходить... Весы могут и врать...не знаю, но по одежде ж заметно, что еще похудела ...сейчас весы кружат около цифры 58-59...но они электронные: переставишь в другое место, они уже другое показывают...поэтому и не заморачиваюсь...

Трошка писал(а):

какой-нить (я своей мазала, ненадолго, но помогало)

мажем тоже,

Трошка писал(а):

пришел дед за аспирином, пока в очереди стоял, набрал всякой хрени, типа презики и противозачаточные, типа "я чё, зря стоял что ли?", так и я хотела набрать всякой дряни, хорошо деньги с собой не взяла, взяла только 20 рублей

так оно и бывает

Дочь Бориса писал(а):

страшновато мне....

не бойся..мы с тобой!

Дочь Бориса писал(а):

успокоили немного...а вот у меня нет ни одной подруги разведенной! НИ ОДНОЙ!!! стереотипы....

у меня тоже, но есть те кто еще не замужем.
Натусечка ты достойна самого лучшего! Все будет хорошо

Дочь Бориса писал(а):

я пошла штаны снимать

Д6вочки всех с наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!!
СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ, УДАЧИ!!!!
ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ!!!

Поздравляю вссех с Новым Годом!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

TVik писал(а):

..мы с тобой!

ЗДОРОВЬЯ,БЛАГОПОЛУЧИЯ,ЛЮБВИ!!!!!!ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ ЖЕЛАНИЙ!!!!!

С Новым годом,девчата!!

И не думайте,что если я сегодня нажрусь,то я к вам не скоро приду,всего-то через 25 кг

Девочки, поздравляю всех вас С Новым 2012 Годом. Пусть этот год принесет только хорошее, светлое приятное в вашу жизнь. Желаю здоровья, счастья, благополучия, большой любви, взаимопонимания вам и вашим родным деткам, мужьям. Любите друг друга, дорожите. Всего самого-самого. Пусть сбываются заветные мечты.

Девочки мои любимые! всех с НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!





Желаю вам исполнения самых заветных желаний, семейного благополучия, здоровья вам и вашим родным и близким![/b]

Девочки, всех с новым годом!
я в диком зажоре! наверное с завтрашнего дня в ЖИХ. Хотя, все говорят, что я дохлая очень, вот я с тарелками целый день и бегаю. Жру и пивом запиваю...

Оля-ля-ля
Ну и забей!... (пардон )....