Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»
Сообщение | Автор | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
24 Сен 2011 21:52
так и я тоже ![]() ![]() ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
25 Сен 2011 5:25
тема у нас на ЗЛОБУ ДНЯ-
![]()
![]() ну как бы тоже уже пепелище,,,фотка моего ОГНЯ в начале лета на отдыхе ,было в весе 65.500, ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() Береги сиськи смолоду! Сиськи - друзья человека. Хорошим сиськам и руки радуются. Сисек бояться - с теткой лучше не встречаться. Не сиськами едиными жив человек. Сиська - не нянька, а хоть кого ублажит. Дома сиськи хороши, а в гостях лучше! Сиськи маслом не испортишь. Сиськи на хлеб не намажешь… Сиськи - еще не повод для знакомства. Наши сиси, что квас, хороши, да не для вас. Хорошо когда сиськи на сиськах и сиськами погоняет. Одна голова хорошо, а две сиськи лучше. Сиськи сиськами вышибают. Дурные руки сиськам покоя не дают. На каждую сиську найдется свой насисьник. Сиська накогда не приходит одна! По сиськам встречают, по уму провожают. Сисек много не бывает. Сиськи - хорошо, а хорошие сиськи еще лучше.. ![]() |
Lokka
Larisa 58 лет Торонто |
||||||||||
25 Сен 2011 11:11
Лариса отжигает ![]() ![]() ![]() у меня как ни странно попа не прошла ![]() |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
25 Сен 2011 11:45
ну уморилааааа!!!! ![]() ![]() ![]() ![]()
![]() Девочки, я после своего ужасного вчерашнего ужина (поздний, обильный, еще и с - 1 стакан) сегодня впервые на весах увидела 59!!!!!, правде еще 9 десятых ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
25 Сен 2011 17:06
Наташа надо взять себя в руки и пойти обрадывать обновками ![]() ![]() |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
25 Сен 2011 18:16
![]() ![]() ![]()
![]() ![]() девы, а я Катину книжку купила,скажу так- вещь под настроение,,,,у кого оно упадническое -поможет 100%, ![]() ![]() ![]() |
Lokka
Larisa 58 лет Торонто |
||||||||||
25 Сен 2011 18:35
а что, были попытки ????????? ты уже к холодильнику пристраивалась поздним вечером?????????? |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
25 Сен 2011 20:21
всем приветище!!!
Борисовна! мне б так. наэратьсся и схуднуть. Мы теряем тебя, боец! А я вчера на ДР ходила, дома не ужинала. За столом схомячила салатик с майонезом и заливное. Пила винище, жрать не хотелось совсем. Плясала до упада. Обзавелась двумя поклонниками, преподы из вуза. Пердуны старые, на мясо молодое потянуло. Так вот, один старпер мне знак внимания оказал....офигеете. Подарил мне рака...живого! Все ржали и с ним фоткались. Я вообще в осадок выпала. Это типо он меня раком хочет ![]() ![]() ![]() Короче схуднула я еще чутка. Муж сфоткал меня вчера после банкете без шмоток. Так что-то я себе не нравлюсь. Вроде шмотки большие все стали, а толку. Попу с сисями аист украл, а брюшко как висело, так и висит. И на фотках я кажусь себе толще, чем в жизни. ЭЭЭх...пойду в ЖИХ, а то меня уже в личке ищут, скучают ![]() |
Оля-ля-ля
45 лет Беларусь, Полоцк |
||||||||||
25 Сен 2011 20:25
Правильно, Олечка! Нам без твоего искрометного юмора скучно! ![]() ![]() ![]() |
Пламя
41 год Белгород |
||||||||||
25 Сен 2011 20:39
Ларис не поверишь из одежны на верх покупаю 42 размер , а на попу 46-48 бывает ![]()
![]()
![]() ![]() ![]() ![]()
Оль я ты упаражнения на пресс делаешь? |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
25 Сен 2011 22:38
Оля-ля-ля
ну я обхохоталась! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
а на банкете в шмоткахи с раком сфоткалась? ![]()
Оль, ну ты давай заканчивай с похуданием, если тебя уже результат не устраивает!...ну обруч крути...пресс качай...ногами дрыгай...нафига худеть, если тебе НЕ НРАВИТСЯ? ![]() ![]() ![]() ![]()
я верю, со мной девчонка работает - фигура, как гитара - мужики сзади аж облизываются.... ![]() Я сегодня как-то с полным желудком весь день, хотя ела 3 раза, как положено...Приезжала родственница, купили пива, но я глоток сделала и всё... на завтра: З: плов (пыхтит в мульте ![]() О: салат (капуста+краб.палки+кукуруза мороженая+яйцо+майонез ![]() У: ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 2:20
Приятно слышать ![]()
неа, ленюсь я. Поначалу на велике по полтора часа каждый день гоняла. Приходила - с ног валилась, а теперь ленюсь. не могу себя заставить. В бассейн собираюсь , на аквааэробику.
нет, до меня очередь не дошла. нафига мне рак этот. Я челюсть с пола поднять никак не могла.
ну вот у меня стоп еще не пришел.Я себя что-то еще жирней чувствовать стала. Натах, хочу себе мультю купить. Рекомендуешь? Эх, завтра 2 завтрака у меня будет. Нажрусь пирожков с капустой. Мне вставать через 4.5 часа. У меня 4 утра будет. Сам бог велел 2 раза налупиться ![]() |
Оля-ля-ля
45 лет Беларусь, Полоцк |
||||||||||
26 Сен 2011 4:47
![]() ![]()
![]() пришла с работы,день -ХУЖЕ НЕ ПРИДУМАЕШЬ- сейчас 6:00,съела стэйк говяжий с вином красным ,стресс и усталость снимаю,,,, ![]() ![]() p.s/ Оля-ля-ля ОЛЬ выставляй фотки,на суд общественности,может муж к тебе не с того ракурса подошёл,мягко говоря не профессионально,,,,а на самом деле ты уже шкилет ![]() |
Lokka
Larisa 58 лет Торонто |
||||||||||
26 Сен 2011 11:10
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
канеш! такая шутка здоровская!!!! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
во-во!
ты что, по воскр.работаешь? ![]() ![]() ![]()
так ты ему бюджет урежь, чтоб меньше соблазнов было ![]() ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 12:24
Всем приветик!!!
![]()
![]() ![]()
мнее тоже лениво бывает, нашла упражнения в инете на персс - всего 10 мин - делаю теперь каждый день - заметно пузико подтягивается ![]()
Оль я тоже рекомендую - у меня уже год как стоит - суперр вещь
со знойнымими попами ![]() ![]() ![]()
СОБЛАЗНИТЕЛЬ ![]() Вера с растройства вечером картошки жареной натрескалась (в магазине потеряла кольцо из белого золота с брилиантиком - муж на годовщину сварьбы дарил) ![]() сегодня совсем настроения нет |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
26 Сен 2011 12:49
Викуся, ссылочку в студию! ![]()
а вина дома нет? лучше б залила его, горюшко....Ну да что делать...а кольцо, конечно, жалко...шансов нет, что вернут...Как оно с пальца слетело? исхудали пальчики совсем... |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 12:55
Девочки, а как справиться с необузданным жором!!! Караул!!! Не могу ничего сделать с собой!!!!
Ругаюсь и жру, жру и ругаюсь. Такого еще не было, третий день война, хоть плачь блииин! ![]() |
Натулис
46 лет Краснодар |
||||||||||
26 Сен 2011 13:00
ох, Наташа, что случилось? ты на системе или на поддержании? что за жор? нервы? пиши |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 13:01
ага слетело - она было немного великовато, да еще руки замерзли http://www.youtube.com/watch?v=vNkgZ9gv68Y&feature=related - вот по этим занимаюсь, но здесь можно много других упражнений посмотерь |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
26 Сен 2011 13:23
Саша написАла в ЖиХе, что у неё привес 800г.......там менюшку выложила... Ну вот, а у меня как было, так и есть, линейку поменяю....
мерси ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 14:21
Оля, бери, не сомневайся)))) Незаменимая вещь! |
Sheala
42 года |
||||||||||
26 Сен 2011 15:06
Sheala
Танюш, ты к нам? ![]() |
Ulalushka
47 лет Алмазные Россыпи |
||||||||||
26 Сен 2011 15:08
Дочь Бориса
Я на подлете ![]() ![]() |
Sheala
42 года |
||||||||||
26 Сен 2011 15:18
Танюшь присоединяйся ![]()
пжт ![]()
у меня тоже бывал и привес и отвесы потом. сейчас 47,300 но ленейку не меняю |
TVik
43 года Екатеринбург - Балашиха |
||||||||||
26 Сен 2011 16:03
Девочки! Привет я к вам!
Какие принципы общения? Просто общаемся обо всём или только о системе, менюху тоже выкидывать? На всякий случай покажу: З: шоколад, бутер с колбасой и сыром, кофе, детское яблочное пюре О: плов (бурый рис + говяжье сердце +лук+морковь), творог зернёный со сливками, чай У: помидор и грейпфрут |
shevchonok
35 лет Минск |