Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

aniko4 писал(а):

У меня сегодня пол года на системе. Но так как я последние 2 месяца иногда нарушала ,то вес не изменился ,ну хорошо хоть не набрала

ну и зачем, лучше цели достигнуть и держать результат. Все равно хоть и хорошо похудела, нет удовлетворения достигнутым, и в зеркале нет идеального отражения. По моему, лучше вообще не нарушать и прийти быстрее к финишу. А там можно и лишнего съесть.
Картохи жареной на ужин, к примеру, как я вчера Завидуйте-завидуйте, я в отличии от вас, строго на системе сидела, не нарушала, спортом занималась и вам трындюлей вешала, СЕЙЧАС РАССЛАБЛЯЮСЬ.

Перламутр писал(а):

Ольчик,ты и за меня поешь Жалко обратно нажрать почти 16 кг

За тебя, Леночка , в обязательном порядке. И коньячка, и икорки, и салатов майонезных.