Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Anahi писал(а):

Были мелкие косяки 30 декабря,облизывала пальцы и чашку с остатками крема,пока пекла торт и тоже самое сделала с чашечкой из под оливье... и было пару-тройку глотков шампанского сладкого в полночь...В целом,не катастрофа..

я тоже так думаю... ну раз организм требует иногда можно уступить ))
я вот тоже не собиралась нарушать НО,,, так пельмени хотелось .. поела
сегодня все по плану все как надо )) завтра тоже - тем более на работе)
меню на завтра
з 0700 салатик оливье бутер с икрой и чай с конфеточкой
о. 1230 фрикадельки мясные огурчик помидорка чай с яблочком печеным
у 1730 творог свекла отварная с йогуртом кофе