Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

доброго дня!!!!
сначала фото!!
торт шоколадно-клубничный с желе от Насти

новый год прошел хорошо,шторы правда все заменить не успела в этом году уже перевешиваем)))
нарушала конечно немного, и то часа в три. Потом мы гулять пошли,дети наконец-то уснули но быстро пришли домой-Мороз разгулялся,ветерок куда не пойди))) да снежок за вороток засыпался
вчера встала на весы( +2500гр ) но это все от рыбки малосольной да ведра воды. сегодня уже (+1000гр) со вчерашнего утра на системе
меню на сегодня
з.8.00.остатки салатиков вкусных,рафаэлки и кофе с мол.
о.14.00.холодец, рыбка малосол(сама делала),чай зеленый.
у.17.30.салат(помидор,огурец,болг.перец,зелень.лим.сок,яблоко, мандаринки, чаек-с

сча почитаю, что вы тут понаписали