Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»
Оля-ля-ля
Ольга
48 лет
Беларусь, Полоцк
| Лилёшкин писал(а): |
| давно поняла, что вес может быть удовлетворительным, но при этом состояние тела может быть не фонтан, т.к. питание не сбалансированно, физ.нагрузок нет...спорт нас спасет! |
вот вот, сколько раз гоаорю" Худая корова - это еще не газель!" . занимайтесь спортом и будете классно выглядеть и есть сколько хотите. Мне для поддержания веса нужно 2100ккал. Это же так здорово, попррбуй еще столькко сожрать!
| Лилёшкин писал(а): |
| следить и думать- "о май год" не считаю для себя удачной идеей |
Я тоже не парюсь, так для инетереса взвесилась. завтра на тренировке все уйдет
02 Янв 2012 15:42