Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Оля-ля-ля писал(а):

завтра на тренировке все уйдет

еще на треньки в праздники умудряешься ходить,а у мня все по дням расписано, завтра по магазинам, послезавтра др отмечаю

Оля-ля-ля писал(а):

Мне для поддержания веса нужно 2100ккал.

офигеть!
а мне интересно сколько нужно надо считалку калорий поискать

захожу почитываю тему Юли "худеем без диет", интересные мысли для нас, поддерживающих себя в форме есть, много что можно взять на заметку