Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

нюша88 писал(а):

Муж издевается сегодня целый день

ну ничего, он любя! Спасибо Лесь!

арзунька писал(а):

hala2 писал(а): У. Голубцы с творогом, укропом и чесноком ой а что это такое и как делается ?)))

В капустные листья заворачиваешь начинку творог смешанный с укропом и чесноком и кладешь голубцы в кастрюльку, заливаешь молоком или ряженкой и тушишь. А можно и вовсе на пару без заливки делать и тоже вкусно. Готовые полить йогуртом.

арзунька писал(а):

ще одна проблема днем едим в деревню к тетушке не на долго

Тань это разве проблема? Ну разве нельзя готовить себе самой сославшись на то что "так доктор прописал"? Старушки они очень уважают мнение докторов.

Хустя-Саволаж писал(а):

ясно, есть вместе хлеб и мясо на обед нельзя.

Хлеб вообще есть нельзя на обед! Это должно быть, если уж съела, что- то чрезвычайно из ряда вон выходящее! Мы едим криспы ржаные и только на ужин в варианте номер 7(почитай) и только рееедко, т.к этот вариант считаеться пожарным.
Теперь по меню. Что это за завтрак такой дурацкий? Поешь нормально! Вот что ты обычно ела утром?
На обед одного супа мало, если он конечно не густющий. А морковь ты обжаривать собралась? Нельзя смотри!
На ужин кура без кожи! А почему вареная? Запекать не пробовала? Так намного вкуснее.