Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки,родные мои,привет!!!
Вот вы молодцы,что с новыми силами в бой
Мой результат на весах(сегодня таки встала)- +500 грамм от линейки,но так как бывало на весах раньше и 85,800-86,то где-то +1кг,даю себе месяц это согнать,может и быстрее уйдет,но я сейчас на гормонах(с 28 декабря),хоть от них самих,врач говорит,не поправляются,но они могут вызывать аппетит,что судя по всему и происходит,вчера днем жрала три раза,правда вечер был системный уже,сегодня постараюсь более системно,начиная с обеда,уже полегче-еда заканчивается,вчера без жали выбросила все остатки салатов и т.д.,остались только холодец и мясной рулет с орехами,да чуть картошки в сливках
Для самоконтроля и вашего внимания выкладывать буду свое меню
З- картошка,два куска рулета мясного,пару грибочков,оливка,торта кусок большой
О-язык ( не мой ),гречка или рис бурый,овоСЧи,фруХты
У-кефир,фруХты и твороХ
Девочки,жалким результатом пережора было вчера вечером такое плохое самочувствие,что думала,окажусь в больнице-приступ моего застарелого непонятно чего,наверное,гастрита,жуткие спазмы в спине,желудке,и все это фейерверком отдавало в подбородок и поперк спины,корячило меня на кровати похлеще камасутры Муж был в восторге Выпила все таблетки от всего- от желудка,от спазмов,от сердца,короче,что-то из этого к ночи помогло,а я зуб давала себе в зеркало-что больше никода,да чтобы я,дачтоб мне.. А утром встала,зараза,и наелась не диетической еды,шампуром от мангала мне по опе
Да еще муж устроил мне сюрприз-на работе ему в глаз попала окалина,опилка и прочие отходы металлургического производства,ходили к врачу,вынимали,заклеили глаз,одноглазый Джо еще и посуду мне вымыл вечером Это уже нервный смех А сегодня,баранище( к Рождеству никому не надо?? ) пошел на работу,стахановец недоделанный!Джузеппе без Буратины,хотя чего там,Буратина в нашей семье это я- деревянная же,все выдержу
Девочки,всех обнимаю,хорошего дня,и не брать с плохих тетек ( не титек ) пример-жрать все,что не приколочено!Я вот ,например,ни за что теперь не лишусь возможности завязывать шнурки без пыхтения,а задрав ногу к подбородку Прям как в страшном сне это вспоминаю ну только если не экстренный какой случай заставит меня растолстеть Инопланетяне прилетят может быть,только они еще не построили такую тарелку,чтобы мою тушку тудой затолкать и поднять в воздух Тока если со всею планетой