Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Трошка писал(а):

а 200 гр.-это масло?????????????? или масло, или майонез, или сметана не больше 1 чайной ложки на порцию

не это про рис 200г, а про то что чайную ложку можно масла или майонеза или сметаны я запомнила ага. Вот и получаеться что салат огурцовый нечем приправить, если только эту чайную ложку разделить между рисом и салатом. Ну ничего, огурцы я так съем. Юль спасибо!