Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

девочки пью чай с молоком ........... не могу горло болит(((
ужин был "молочка и овощи " обычно зеленый чай пью а тут мочи нет терпеть.
ничего не помогает днем нормально а вечером и ночью рта не раскрыть ..
обычно не позволяла себе вольностей по вечерам а сегодня просто нет терпения (горло сохнет постоянно)) мама мед толкала от него отказалась....
quote="Marry Jane"]смотри выше что я писала. и не только я соль задерживает воду, вызывая отёки! [/quote]
полностью согласна))) соль ничего доброго вечером не принесет ! солите носамую малость ! если зелень есть она заменит и соус соевый хорошо ))
вообщем много всего можно) я сегодня тож салатик делала чуть сольки конечно бросила для отмазки глаз ) остальное была зелень петрушкаи укропчик )) и перчик чуточку)) по возможности соль я думаю исключить надо ))