Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет худышки!!!!

Всем новеньким - добро пожаловать!!!!
У кого отвесики - молодцы!!!

Rafiti

С прошедшим Днем Рождения!!! Здоровья, стройности и благополучия во всем!!!

Пламя

Мылышика с первой сурьезной датой!!! Пусть растет здоровеньким на радость маме с папой и всем окружающим!!!

Kukjia писал(а):

А я была в Севастополе в 7-м классе со школой на зимних каникулах... Так мне ТАК понравилась ваша зима, тебе не передать))))) Мы то из Питера в шубах уезжали с сосулькой на носу, а у вас там цветы цвели...Все мечтаю ещё раз посетить этот чудный город Севастополь и обязательно когда-нить это сделаю...

Приезжай!!! правда сейчас ничего не цветет ))) но сухо и комфортно )))

О, земляки ))), вроде мелочь, а как приятно )))

У меня сегодня день взвешивания и как назло КД пришли, но взвесилась все равно, привес в 600 гр, это нормально?
По идее должна была хоть сколько то сбросить...

Меню:
з: картофель отварной со сметанкой, кофе с/с и молоком, 2 печеньки
о: борщ без мяса с картошкой, зажаркой (на 1 ч.л. масла морковь, лук, перец болгарский, томатное пюре собственного приготовления), капуста, зелень, кофе с/м
у: творог, кефир, яблочко, апельсинка, чай

Всем удачного дня!!!