Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки привет!!!!!
Всех с Новым Годом!!!
Рельсу и тапок сама себе дала! СТЫДНА!!! Нарушала 1 , а второго уже ела системно ,но вечером приехали кумовья ,выпив не смогла удержаться и закусила нарезкой.
Но потом все системно.
Меню на завтра:
О.рис, овощной салатик.
У. Куриная грудка.чай.