Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia писал(а):

Ну сколько реально в тебе воды может задержаться? пол литра максимум.. И то наверное ни одно колечко на пальчике не провернешь при такой задержке влаги.. А вес тот что весы показывают, тот и правильный.. И если чувствуешь что опухла за ночь и знаешь что из-за воды на фига вообще в этот день взвешиваться?

я давно не опухаю почти. но когда взвешиваюсь до туалета (по маленькому) и после... разница минимум в 500гр! при том что я не пью почти после 6ти! организм разный у всех

Kukjia писал(а):

можно.. мой вкус - кура гриль, пицца, горячие бутики и пиво с воблой...

мужской прям
ну, а куру-гриль чего? можно же сделать! или ты только с кожей любишь, в майонезе???

Kukjia писал(а):

творог с фруктами-это вкусно.. Хотя бы съедобно и на том спасибо. А уж овощи отварные, тушеные, на пару.. лучше вообще ничего не жрать. ИМХО

а почему или овощи на пару или творог???
помнишь ты писала рецепт риса? так же я сделала гречку на ужин! на воде притомила морковь с луком и чуть хмели-сунели, потом гречка и вода, в стандартных пропорциях! вкусно к нему ещё салатик делала, в тарелке всё смешала

Kukjia писал(а):

водки с медом на ночь долбануть,

у меня мама как-то в водку перец сыпала, залпом и спать)

Оленька69 писал(а):

Спасибо за совет! С завтрешнего дня так и буду делать.

maera писал(а):

В кружку-калина, лимон, мёд, чай теплый и пару ложек коньяка туда же.

согласна на все 100!

Mars писал(а):

да все такие вкусныыыыеее! даже ни одной "ласточки" нет. старался

вот умница! в магазине таких подарочков нет

А у нас вторая бабушка мужа из Англии (живёт там) приехала, привезла конфетки, завтракать буду и мягкого зайку для доченьки.
сказала что я сильно похудела "прям половина от тебя осталась"
приятно же!!!!!!!!!!