Natalia-65
60 лет
Н.Новгород
Всем доброго вечера.На эту диету наткнулась месяца три назад.Пыталась начинать раз пять уже.Но увы......Проштудировала весь интернет,в поисках подходящего форума,но всё не то.И вот наткнулась на ваш форум и почему то
мне здесь захотелось задержаться.Надеюсь вы меня примете к себе?
Очень нужны ваше советы по питанию на Атаке.Кто что ест в течении дня?
По поводу овсяных отрубей:я тоже искала их в супермаркетах,а оказалось,что у нас их можно купить на рынке в палатках с крупами,просто надо спрашивать у продавца.