Kukjia
Юлия
52 года
Санкт-Петербург
Девочки всех православных с Рождеством Христовым!!!!
Что- то мне по умничать с утра захотелось в такой день, прошу воспринять как здоровую критику.
| AVON 2011 писал(а): |
| Вот уже три дня как с мужем начали бегать по утрам |
Таня, а можно ли тебе бегать с таким весом???? Проконсультируйся с врачом сначала. Нагрузка на сердце, на вены, на позвоночник.. Дело твоё конечно, но сначала надо скинуть кг 20 а потом уже начинать такие сильные физ-нагрузки.
| Marry Jane писал(а): |
| вообще что-то я всё меньше ем |
ну и дойдет до того, что как нажрешься однажды... Организм он не дурак. Если ты его птичьими порциями кормишь, он ведь и худеет и терпит.. А потом сорвешься и все. Ешь нормально, и не пропагандируй тут маленькие порции...У нас не диета и не ограничения в питании... А то новеньким ничего не понятно будет. (тон у меня дружелюбный, отеческий, так что без обид)