Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Здравствуйте девушки-красавицы!!

С наступившим вас новым годом и Рождестовм . Счастья вам, удачи и всего-всего.

вот я и вернулась с отдыха. Отдохнула замечательно посмотрела много красивых мест, погода была волшебная, но абсолютно не навогодняя. Но это не страшно.

Признаюсь сразу нарушала, были часто в дороге, толком не удавалось поесть. Хотя на удивление получалось покушать несколько раз кушать до 18:00. . Что с моим весом пока не знаю. Собиралась после поездки купить весы, но не получилось. Надеюсь что к концу месяца всё-таки приобрету.

со вчерашнего дня уже кушаю системно.

Меню сегодня:
з: шоколадные хлопья с йогуртом, банан, чай без сахара, печенье. 10:30
о: тушенная капуста с одним помидорчиком и мясом,чай без сахара.14:00
у: тушенная капуста, яблоко, апельсин, чай без сахара (зелёный).17:00

у кого отвесики поздравляю!! Молодцы красавицы