Svetlyachok

Светлана
47 лет
Орск
Ася,привет!

Ну,во-первых ,я с такими размерами (рост у меня 1м 64см ),когда 65 весила,была довольно-таки счастлива

Ну,а если хочется сбросить немного,попробуй придерживаться Миримановской диеты
http://minus60.forum24.ru/, неплохая и вес ощутимо уходит. Но я только месяц смогла,а потом с приготовлением заморочки начались. Не люблю однообразную пищу.
А ещё, я как-то перед Новым годом платье у подруги брала в обтяг . Смотрелось здорово,но картину "ушки" на бёдрах портили. Так я их за неделю согнала вот такими массажёрами.
А сейчас я только после 6 не ем и за три месяца минус 6 кг. Правда позволяю иногда себе арбузов напороться
Подвожу итог своей непоследовательной бредятины
Асенька!!! На дворе лето,жара,сам Бог велел от еды подальше держаться! В общем мы очень рады ,что ты с нами!!! Или мы с тобой!!!

Респект тебе и уважуха в этом нелёгком деле!!!
