Диета доктора Дюкана

Ну что, у меня сегодня первый день атаки, ооочень легко прошёл. Приготовила себе курицу с горчицей на ужин и съела пол порции т.к сытно. И 3 часа по магазинам прошагала( обязательные прогулки)